big-book-med.ruСкидки на приём психотерапевта в г. Тула
- Информация обо всех акциях на консультацию врача психотерапевта на апрель 2024 года
Россия, Тула, Черниковский переулок, 4
👉🏻 5 причин ✅СРОЧНО ОСВОИТЬ ✅ стойку на предплечьях
Пинча Маюрасана происходит от двух слов – «pincha» — перо или подбородок и «mayura» — павлин. Это асана, во время выполнения которой ноги и туловище подняты, а вес удерживается на предплечьях и ладонях.
Она является одной из «икон» современной йоги и является примером не сидячей асаны, описанной текстах Хатха Йоги.
Почему же"Классические» йоги так высоко ценят данную позицию?
⃣ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ
укрепляет мышечный корсет;
увеличивает приток крови к мозгу, способствует устранению нервных расстройств:
стимулирует отток крови от ног и малого таза, предотвращая развитие варикоза и образования геморройных узлов;
нормализует пищеварение, способствует выводу шлаков и токсинов из кишечника.
способствует ускорению обменных процессов в организме.
⃣ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ВЛИЯНИЕ
Истинные ценители йоги называют эту асану – позой психотерапевтом. Стойка помогает избавиться от негативных состояний, обрести уверенность в себе.
⃣ ГОРМОНАЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ
Осваивая эту, достаточно сложную асану, вы получаете огромный положительный заряд гормонов радости , что влечет за собой улучшение вашего самочувствия, прибавляет уверенности.
⃣ КАЧЕСТВО ПРАКТИКИ
Имея в своем арсенале такую сложную асану, у вас появляется возможность разнообразить занятия и выйти на новый уровень практики.
⃣ ГАРАНТИРОВАННЫЙ ПРОГРЕСС ЗА 2 ЧАСА.
На мастер-классе "СТОЙКА НА ПРЕДПЛЕЧЬЯХ", который пройдет уже в это воскресенье, в 12:00, вам поможет его достичь, максимально безопасно и эффективно, опытный преподаватель Павел Шишкин.
Вы подробно разберёте технику выполнения, освоите подводящие упражнения, а Павел грамотно и профессионально вас поправит и даст конкретный и простой алгоритм действий для достижения максимального результата.
Подробнее о мк здесь: https://svoyayoga.ru
Записаться на занятия и на мастер-классы вы можете здесь: https://svoyayoga.ru или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.
Акция! Бонус 25 руб. за занятие тем, кто записывается сам! Бонус учитывается при продлении абонемента.
Пинча Маюрасана происходит от двух слов – «pincha» — перо или подбородок и «mayura» — павлин. Это асана, во время выполнения которой ноги и туловище подняты, а вес удерживается на предплечьях и ладонях.
Она является одной из «икон» современной йоги и является примером не сидячей асаны, описанной текстах Хатха Йоги.
Почему же"Классические» йоги так высоко ценят данную позицию?
⃣ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ
укрепляет мышечный корсет;
увеличивает приток крови к мозгу, способствует устранению нервных расстройств:
стимулирует отток крови от ног и малого таза, предотвращая развитие варикоза и образования геморройных узлов;
нормализует пищеварение, способствует выводу шлаков и токсинов из кишечника.
способствует ускорению обменных процессов в организме.
⃣ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ВЛИЯНИЕ
Истинные ценители йоги называют эту асану – позой психотерапевтом. Стойка помогает избавиться от негативных состояний, обрести уверенность в себе.
⃣ ГОРМОНАЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ
Осваивая эту, достаточно сложную асану, вы получаете огромный положительный заряд гормонов радости , что влечет за собой улучшение вашего самочувствия, прибавляет уверенности.
⃣ КАЧЕСТВО ПРАКТИКИ
Имея в своем арсенале такую сложную асану, у вас появляется возможность разнообразить занятия и выйти на новый уровень практики.
⃣ ГАРАНТИРОВАННЫЙ ПРОГРЕСС ЗА 2 ЧАСА.
На мастер-классе "СТОЙКА НА ПРЕДПЛЕЧЬЯХ", который пройдет уже в это воскресенье, в 12:00, вам поможет его достичь, максимально безопасно и эффективно, опытный преподаватель Павел Шишкин.
Вы подробно разберёте технику выполнения, освоите подводящие упражнения, а Павел грамотно и профессионально вас поправит и даст конкретный и простой алгоритм действий для достижения максимального результата.
Подробнее о мк здесь: https://svoyayoga.ru
Записаться на занятия и на мастер-классы вы можете здесь: https://svoyayoga.ru или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.
Акция! Бонус 25 руб. за занятие тем, кто записывается сам! Бонус учитывается при продлении абонемента.
Опубликовано: 18 янв 14:58
Россия, Тула, улица Металлургов, 40
Психосоматика: мифы и правда
Интервью с Натальей Фомичевой, кандидатом психологических наук, специалистом по психотерапии психосоматических расстройств, нарушений пищевого поведения и расстройств сексуальной сферы, практикующим психологом и автором научно-популярных книг.
Хронология:
• 03.00 - Что такое психосоматика? Насколько верно связывать это понятие с некогда популярными книгами Луизы Хей и Синельникова, которые похожи на справочники: заболело горло - от невысказанных желаний, рак - от обид, вросший ноготь - от нежелания двигаться вперед?
• 11.30 - Откуда взялись эти мифы о психосоматике?
• 14.10 - Насколько часто встречаются тандемы: медик + психотерапевт?
• 16.50 - Как отличить, когда причина болезни скрывается в физиологии, а когда в психике? К какому специалисту идти первым делом?
• 23.30 - Когда необходимо обратить внимание не только на лечение здесь и сейчас, но и на состояние от болезни к болезни?
• 24.40 - Правда ли, что рак начинается от стресса?
• 27.30 - Какие заболевания все же может провоцировать стресс?
• 29.00 - Могут ли психосоматические триггеры передаваться из поколения в поколение?
• 32.45 - Можно ли болезнь надумать? Как связаны мнительность и психосоматика?
• 36.30 - Что делать, если врач ничего не находит, но все равно болит?
• 38.10 - Один из приемов, как помочь себе самому?
Еще больше информации и советов найдете в книге Натальи Фомичевой "Мифы и правда о психосоматике".
По промокоду psysomabook скидка 10% - https://vk.cc до 8 декабря включительно.
Поделитесь, что из интервью удивило / запомнилось больше всего?
Интервью с Натальей Фомичевой, кандидатом психологических наук, специалистом по психотерапии психосоматических расстройств, нарушений пищевого поведения и расстройств сексуальной сферы, практикующим психологом и автором научно-популярных книг.
Хронология:
• 03.00 - Что такое психосоматика? Насколько верно связывать это понятие с некогда популярными книгами Луизы Хей и Синельникова, которые похожи на справочники: заболело горло - от невысказанных желаний, рак - от обид, вросший ноготь - от нежелания двигаться вперед?
• 11.30 - Откуда взялись эти мифы о психосоматике?
• 14.10 - Насколько часто встречаются тандемы: медик + психотерапевт?
• 16.50 - Как отличить, когда причина болезни скрывается в физиологии, а когда в психике? К какому специалисту идти первым делом?
• 23.30 - Когда необходимо обратить внимание не только на лечение здесь и сейчас, но и на состояние от болезни к болезни?
• 24.40 - Правда ли, что рак начинается от стресса?
• 27.30 - Какие заболевания все же может провоцировать стресс?
• 29.00 - Могут ли психосоматические триггеры передаваться из поколения в поколение?
• 32.45 - Можно ли болезнь надумать? Как связаны мнительность и психосоматика?
• 36.30 - Что делать, если врач ничего не находит, но все равно болит?
• 38.10 - Один из приемов, как помочь себе самому?
Еще больше информации и советов найдете в книге Натальи Фомичевой "Мифы и правда о психосоматике".
По промокоду psysomabook скидка 10% - https://vk.cc до 8 декабря включительно.
Поделитесь, что из интервью удивило / запомнилось больше всего?
Опубликовано: 06 дек 2022