Своя йога - акции и скидки

Ниже представлены все анонсы компании Своя йога об акциях и скидках, которые публиковались за последнее время. Последнее обновление - май 2024 год.

Друзья!
Хотите узнать об одном из лучших способов оздоровления и сохранения хорошего самочувствия на долгие годы?
Тогда приходите к нам в Центр Своя Йога 7 АПРЕЛЯ на мини курс "ВВЕДЕНИЕ В АЮРВЕДУ" с Юлией Кузнецовой

Главные средства аюрведы - специи, травы, правильно подобранные продукты питания!
Главная профилактика - правильный режим дня и сезонов!

Даже маленькие перемены в жизни приносят большие положительные результаты! Проверено!

Рано ложиться, рано вставать; кушать умеренно, утоляя голод, но не переедая; использовать цельные - нерафинированные- продукты; знать, понимать и принимать свою конституцию и выбирать то, что приносит пользу, а не вред!
Несложно, правда?!

Аюрведа прекрасна тем, что трансформируется для каждого человека!
Знаменитый принцип: место, время, обстоятельства - действует всегда и везде).

🗓 РАСПИСАНИЕ

🍀9.00-10.30 Практическое занятие "Детокс-йога"
🍀10.30-11.00 Разбор и анализ практики.
🍀11.00-12.00 Лекция "Основы Аюрведы" ч. 1 (основные понятия Аюрведы, первоэлементы, доши, строение тела, режим дня и сезонность)
🍀12.00-14.00 перерыв на обед
🍀14.00-15.00 Лекция "основы Аюрведы" ч. 2 (понимание здоровья и болезни, детокс и панчакарма, правила питания, практическое применение в практике)

Стоимость - 3000 руб. ( для бывший студентов тичерз курса скидка 50%)
Для более качественного понимания пройдите тест на определение доши - https://www.cognitoforms.com

Записаться на практику можно в директ Своя Йога или по телефону: +7-953-952-44-19
Опубликовано: 04 апр 20:32
Друзья и коллеги!!
Приглашаем вас на Авторский семинар «Йога тур - с чего начать» с Ириной Петруниной
🗓 16 МАРТА, с 14:00 до 18:00

Ира профессионал в своём деле, который точно поможет вам разобраться в вопросе организации и проведения грамотных туров и ретритрв.

Программа
💥лекция 1 "Как организовать йога-тур, семинар, ретрит, йога-выходные, с чего начать? (Выбор места, время (продолжительность), программа, люди, соорганизация."

💥лекция 2 "Взаимодействие с учениками, участниками вашего йога-тура (кого брать/не брать, вопрос скидок, пожеланий, претензии и недовольства, критика, компетенции, личные границы, выгорание, и т.д.)

Об Ирине👇🏻
🔵 преподаватель Хатха-йоги (8 лет), Йога-Нидры (4 года), организую свои йога-туры 6 лет

🔵 Более 40 туров за спиной (йога-туры, йога-выходные, семинары)

Стоимость:
👉🏻за лекцию 2000 рублей,
👉🏻за две 3000

Запись открыта❗
Опубликовано: 09 мар 19:36
А завтра уже ВЕСНА 🌷🌼🌹

И совсем скоро главный праздник.
Центр Своя Йога объявляет начало нового сезона и предлагает СКИДКУ ⃣ процентов на абонементы на три и шесть месяцев.

А это значит, что лето вы встретите в идеальной форме, хорошем настроении и готовыми к новым приключениям.
Вас ждут лучшие преподаватели города, разнообразные практики и уютные залы.

Записаться на занятия вы можете здесь: https://svoyayoga.ru или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.

Опубликовано: 29 фев 19:35
Друзья, внимание!
23 ФЕВРАЛЯ мы работаем по обычному расписанию.
Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА ✅
ВНИМАНИЕ МУЖЧИНЫ❣❣❣
Доя вас на все занятия скидка 50%

07:20–08:50 ЙОГА В ТЕМНОТЕ С ЧАШАМИ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ
17:30–18:30 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Ирина Зимина
18:30–20:15 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
19:00–20:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин
20:15–21:15 ЙОГА НИДРА - Павел Шишкин

Приходите, мы ждем вас🙏🏻

Записаться вы можете здесь: https://svoyayoga.ru или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.

Опубликовано: 22 фев 12:36
Специальная АКЦИЯ на массаж в Центре Своя Йога
🌿💆‍♀ ВЕСЕННЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ

В марте мы приглашаем вас на релаксацию и восстановление в руки к Ирине Зиминой - массажисту, которая владеет техниками остеопатии, классического и тайского массажа

Мы рады предложить вам специальные цены на классический и тайский массажи:

🌿 Классический Массаж с элементами остеопатии:

Время вернуть гармонию вашему телу! Насладитесь часом полного расслабления и восстановления за 1500 рублей вместо обычных 1800 рублей.

🌺 Тайский Массаж:

Погрузитесь в атмосферу тайского спокойствия и умиротворения. Полтора часа удовольствия теперь всего за 1700 рублей вместо 2100 рублей.

💖 Обновите свое тело и полностью расслабьтесь вместе с нами в этом весеннем месяце!

Успейте воспользоваться нашими специальными предложениями и насладиться массажем по выгодным ценам.

📅 Акция действует весь март❗Не упустите свой шанс на полный релакс и оздоровление. Обращайтесь к нам для записи и дополнительной информации.
Время по договоренности с Ириной ( малый зал)

Ждем вас!
Опубликовано: 20 фев 15:32

19 февраля - 25 февраля

Записаться на занятия вы можете здесь: https://svoyayoga.ru или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.
Акция! Бонус 25 руб. за занятие тем, кто сам записывается! Бонус учитывается при продлении абонемента.

🧘‍♀19 февраля. Понедельник
7:20–8:50 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ - Андрей Мельшиян
9:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
10:00–11:30 ХАТХА-ЙОГА - Дмитрий Зызин
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Надежда Цыбанева
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА - Надежда Цыбанева
17:15–18:15 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
17:30–18:30 ПИЛАТЕС - Лариса Колоскова
18:15–19:45 АЭРО ЙОГА - Оксана Степанова
18:30–20:00 ЖЕНСКАЯ ЙОГА - Полина Леонтьева
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин

🧘‍♀20 февраля. Вторник
07:20–08:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
09:30–11:30 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
16:00–17.00 ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - Яна Семина
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ
17:30–19:00 САМОМАССАЖ - Андрей Мельшиян
18:30–20:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Евгения Рейфшнейдер
19:00–20:30 ХАТХА-ЙОГА - Анна Тунегова
20:15–21:45 ЙОДА (йога-терапия опорно-двигательного аппарата) - Надежда Макарова

🧘‍♀21 февраля. Среда
6:50–8:00 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
07:20–08.50 ЙОГА-ТЕРАПИЯ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
17:15–18:15 ЙОГА- СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
18:15–19:45 АЭРО ЙОГА - Оксана Степанова
18:30–20:00 ЖЕНСКАЯ ЙОГА - Полина Леонтьева
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин

🧘‍♀ 22 февраля. Четверг
07:20–08:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
9:15–10:45 АЭРО ЙОГА - Оксана Степанова
09:30–11:00 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
11:30–13:00 ХАТХА-ЙОГА - Дмитрий Зызин
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Надежда Цыбанева
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА - Надежда Цыбанева
16:00–17:00 - ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - Яна Семина
17:30–18:30 ПИЛАТЕС - Лариса Колоскова
18:30–20:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Евгения Рейфшнейдер
19:00–20:30 ХАТХА-ЙОГА - Анна Тунегова
20:15–21:45 ЙОДА (йога-терапия опорно-двигательного аппарата) Надежда Макарова

🧘‍♀23 февраля. Пятница
07:20–08:50 ЙОГА В ТЕМНОТЕ С ЧАШАМИ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ
17:30–18:30 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Ирина Зимина
18:30–20:15 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
19:00–20:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин
20:15–21:15 ЙОГА НИДРА - Павел Шишкин

🧘‍♀24 февраля. Суббота
12:00–13:00 ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА - Ирина Гольцева
15:00–16:30 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
17:00–18:30 ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - Андрей Мельшиян

🧘‍♀25 февраля. Воскресенье
9:30–11:00 ХАТХА-ЙОГА С НИДРОЙ - Татьяна Завалишина
12:00–14:00 МАСТЕР-КЛАСС
15:00 –16:30 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
17:00–18:00 - ПАРНЫЙ БЛЮЗ - Екатерина Медведева
17:30–18:30 - МЕДИТАЦИЯ - Надежда Макарова
18:00–19:00 - СОЛО ЧАРЛЬСТОН - Екатерина Медведева
Опубликовано: 18 фев 20:34
Ура, уже завтра 😃👍🏻🙏🏻
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
17 февраля, с 10:00 до 18:00
Пропустить такое НЕЛЬЗЯ❣❣❣

Вас ждёт огромное количество крутых ПРИЗОВ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

⃣ одно или два занятия к абонементу
скидка 50% на индивидуальные занятия в Центре
скидка 50% на массаж от Ирины Зиминой
⃣Подарки от Комод Носков - сертификаты и наборы носочков
⃣Чай и мыло ручной работы от Ольги Дубовой
⃣Личная консультация от литотерапевта Валерии Хомич
⃣ индивидуальная консультация астролога Веры Ретроградовой-Меркурьевой
⃣2 сертификата на ужин для двоих (на 2,5 тысячи рублей) от Паназиан энд Спиритс https://panasian-13-restaurant.ru

Опубликовано: 16 фев 19:38
БЛАГОДАРНОСТИ ПОСТ!
Друзья!
От имени и по просьбе БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОГО ФОНДА «СЕМЕЙНОЕ СЧАСТЬЕ» мы выражаем искреннюю благодарность всем, кто поучаствовал в нашей акции во время празднования Дня Рождения Центра Своя Йога
Мы собрали 10000 рублей, на которые, в том числе, были куплены новогодние презенты.

«Большое спасибо за вашу помощь. Без вас всё было бы не так замечательно. Благодарим вас и искренне желаем сохранять свою доброту и отзывчивость, пусть вас всегда сопровождает счастье».
Опубликовано: 14 фев 18:02
❗17 февраля❗
с 10:00 до 18:00
🎉ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
"Такая разная йога"

И в этот день БОМБИЧЕСКАЯ акция😃😃😃

Только в субботу вы можете приобрести абонемент на ПОЛ ГОДА со скидкой - 20%
Приходите и позвольте себе быть здоровыми и полными энергии.

Но это еще не все.
Вас ждет БЕСПРОИГРЫШНАЯ лотерея. Без подарка не уйдет никто.

Опубликовано: 13 фев 16:45
Друзья!
Лучшая новость для новичков в йоге и тех, кто ищет разнообразия!
17 февраля
Своя Йога
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ «Такая разная йога»
с 10:00 до 18:00

✅Личное знакомство с руководителем и преподавателями Центра
✅Ответы на вопросы
✅БЕЗЛИМИТНЫЙ абонемент 500 руб. на все практики ДНЯ
✅Восемь разных направлений, с которыми у вас будет возможность познакомиться

👍🏻Лучше один раз попробовать, чем жалеть об упущенной возможности❗

Только в этот День:
👉🏻специальные условия на все абонементы
👉🏻акции на персональные занятия
👉🏻бесплатные консультации йогатерапевтов
👉🏻приветственные бонусы для новичков
👉🏻благодарственные бонусы для постоянных клиентов

ПОДАРКИ всем без исключения🔥🔥🔥

Совсем скоро подробности 🙃🙃

Опубликовано: 03 фев 21:13
Приветствую Вас ☀.
Давайте знакомиться - меня зовут Валерия Хомич, я практикующий Литотерапевт.«Не бывает просто минерала, есть минерал который …»

Хочу пригласить Вас на мастер-класс «Техника интуитивного выбора», который пройдет:
-в центре «Своя йога», по адресу: Черниковский переулок, 4, Тула;
-18.02.2024, 10:30-12:00;
-стоимость - ДОНАТ !

Итак, чем мы с Вами будет заниматься 🤗:
💎 Расскажу о принципах течения энергий человека, принципах Литотерапии, небольшая историческая справка 📚;
💎Узнаем что такое чакры (энергоцентры), как они работают, за что отвечают в работе нашего организма, свяжем чакры со сферами нашей жизни;
💎Несколько слов о нарушениях в работе энергоцентров, о том как отражается на нашем здоровье, психосоматике состояний;
💎Проведем небольшую дыхательную практику, успокоим свой ум и мысли для интуитивного выбора телом;
💎Предоставим возможность телу сказать на чем сейчас сфокусирована его работа- познакомимся с минералами и выберем бусины которые нам нравятся и не нравятся;
💎Расшифруем выбор, сопоставим выбор с чакрами, узнаем какие Ваши качества минерал усилит или сбалансирует;
💎Разберем Вашу точку роста, с чем сейчас не готовы работать, но обязательно к этому придете 🫶.

🎁Все участники получат от меня подарок, я расскажу о двух доступных техниках чистки тела от негатива, результатом будет прибавление энергии, наладится наш эмоциональный фон, все процессы пойдут легче и проще 🫶🫶

🎁Бусинки на которые пал Ваш выбор 💎

🎁Анонс мастер-класса «Плетение Ресурсного браслета «ШАМБАЛА» 08.03.2024, скидка на участие 500,00 рублей 🫶.

Записаться на мастер-класс вы можете здесь: https://svoyayoga.ru или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.


До встречи 🤗🫶

https://t.me
Опубликовано: 12 фев 19:54

12 февраля - 18 февраля

Записаться на занятия вы можете здесь: https://svoyayoga.ru или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.
Акция! Бонус 25 руб. за занятие тем, кто сам записывается! Бонус учитывается при продлении абонемента.

🧘‍♀12 февраля. Понедельник
7:20–8:50 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ - Андрей Мельшиян
9:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
10:00–11:30 ХАТХА-ЙОГА - Дмитрий Зызин
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Надежда Цыбанева
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА - Надежда Цыбанева
17:15–18:15 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
17:30–18:30 ПИЛАТЕС - Лариса Колоскова
18:15–19:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
18:30–20:00 ЖЕНСКАЯ ЙОГА - Полина Леонтьева
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин

🧘‍♀13 февраля. Вторник
07:20–08:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
09:30–11:30 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
16:00–17.00 ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - Яна Семина
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ
17:30–19:00 САМОМАССАЖ - Андрей Мельшиян
18:30–20:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Евгения Рейфшнейдер
19:00–20:30 ХАТХА-ЙОГА - Анна Тунегова
20:15–21:45 ЙОДА (йога-терапия опорно-двигательного аппарата) - Надежда Макарова

🧘‍♀14 февраля. Среда
6:50–8:00 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
07:20–08.50 ЙОГА-ТЕРАПИЯ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
17:15–18:15 ЙОГА- СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
18:15–19:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
18:30–20:00 ЖЕНСКАЯ ЙОГА - Полина Леонтьева
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин

🧘‍♀ 15 февраля. Четверг
07:20–08:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
9:15–10:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
09:30–11:00 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
11:30–13:00 ХАТХА-ЙОГА - Дмитрий Зызин
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Надежда Цыбанева
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА - Надежда Цыбанева
16:00–17:00 - ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - Яна Семина
17:30–18:30 ПИЛАТЕС - Лариса Колоскова
18:30–20:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Евгения Рейфшнейдер
19:00–20:30 ХАТХА-ЙОГА - Анна Тунегова
20:15–21:45 ЙОДА (йога-терапия опорно-двигательного аппарата) Надежда Макарова

🧘‍♀16 февраля. Пятница
07:20–08:50 ЙОГА В ТЕМНОТЕ С ЧАШАМИ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ
17:30–18:30 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Ирина Зимина
18:30–20:15 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
19:00–20:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин
20:15–21:15 ЙОГА НИДРА - Павел Шишкин

🧘‍♀17 февраля. Суббота
12:00–13:00 ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА - Ирина Гольцева
15:00–16:30 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
17:00–18:30 ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - Андрей Мельшиян

🧘‍♀18 февраля. Воскресенье
9:30–11:00 ХАТХА-ЙОГА
10:30–12:00 ЛЕКЦИЯ О ВЗАИМОДЕЙСТВИИ МИНЕРАЛОВ И ЧАКР - Валерия Хомич
12:00–14:30 МАСТЕР-КЛАСС "ПОЗВОНОЧНИК, МОДЕЛЬ ТЕНСЕГРИТИ" - Андрей Мельшиян
15:00 –16:30 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
17:00–18:00 - ПАРНЫЙ БЛЮЗ - Екатерина Медведева
17:30–18:30 - МЕДИТАЦИЯ - Надежда Макарова
18:00–19:00 - СОЛО ЧАРЛЬСТОН - Екатерина Медведева
Опубликовано: 11 фев 16:21
5 февраля-11 февраля

Записаться на занятия вы можете здесь: https://svoyayoga.ru или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.
Акция! Бонус 25 руб. за занятие тем, кто сам записывается! Бонус учитывается при продлении абонемента.

🧘‍♀5 февраля. Понедельник
7:20–8:50 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ - Андрей Мельшиян
9:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
10:00–11:30 ХАТХА-ЙОГА - Дмитрий Зызин
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Надежда Цыбанева
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА - Надежда Цыбанева
17:15–18:15 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
17:30–18:30 ПИЛАТЕС - Лариса Колоскова
18:15–19:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
18:30–20:00 ЖЕНСКАЯ ЙОГА - Полина Леонтьева
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин

🧘‍♀6 февраля. Вторник
07:20–08:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
09:30–11:30 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
16:00–17.00 ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - Яна Семина
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ
17:30–19:00 САМОМАССАЖ - Андрей Мельшиян
18:30–20:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Евгения Рейфшнейдер
19:00–20:30 ХАТХА-ЙОГА - Анна Тунегова
20:15–21:45 ЙОДА (йога-терапия опорно-двигательного аппарата) - Надежда Макарова

🧘‍♀7 февраля. Среда
6:50–8:00 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
07:20–08.50 ЙОГА-ТЕРАПИЯ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
17:15–18:15 ЙОГА- СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
18:15–19:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
18:30–20:00 ЖЕНСКАЯ ЙОГА - Полина Леонтьева
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин

🧘‍♀ 8 февраля. Четверг
07:20–08:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
9:15–10:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
09:30–11:00 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
11:30–13:00 ХАТХА-ЙОГА - Дмитрий Зызин
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Надежда Цыбанева
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА - Надежда Цыбанева
16:00–17:00 - ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - Яна Семина
17:30–18:30 ПИЛАТЕС - Лариса Колоскова
18:30–20:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Евгения Рейфшнейдер
19:00–20:30 ХАТХА-ЙОГА - Анна Тунегова
20:15–21:45 ЙОДА (йога-терапия опорно-двигательного аппарата) Надежда Макарова

🧘‍♀9 февраля. Пятница
07:20–08:50 ЙОГА В ТЕМНОТЕ С ЧАШАМИ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
14:00–15:00 МЯГКАЯ ЙОГА
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ
17:30–18:30 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Олеся Бессонова
18:30–20:15 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
19:00–20:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин
20:15–21:15 ЙОГА НИДРА - Павел Шишкин

🧘‍♀10 февраля. Суббота
12:00–13:00 ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА - Ирина Гольцева
15:00–16:30 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина
17:00–18:30 ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - Андрей Мельшиян

🧘‍♀11 февраля. Воскресенье
9:30–11:00 ХАТХА-ЙОГА
12:00–14:00 МАСТЕР-КЛАСС "ЙОГА С ПАРТНЕРОМ" - Павел Шишкин
15:00 –16:30 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
17:00–18:00 - ПАРНЫЙ БЛЮЗ - Екатерина Медведева
17:30–19:00 - МЕДИТАЦИЯ - Надежда Макарова
18:00–19:00 - СОЛО ЧАРЛЬСТОН - Екатерина Медведева
Опубликовано: 05 фев 09:14